從TVB藝人到營養學家，郭晉安太太歐倩怡的逆襲之路香港新聞網8月10日電（記者 黃璇） 就算是全職媽媽一樣可以追夢！16歲就參加TVB“新秀歌唱大賽”入行的歐倩怡（Cindy），與“視帝”郭晉安結婚後做全職太太，從未做過其他行業，直至近年她重返校園，多年來積極進修，相繼完成學士及碩士課程，更成功考取英國營養師牌照，如今在康河營養中心任全職工作。
TVB前藝人歐倩怡多年來積極進修，更成功考取英國營養師牌照，目前擔任全職營養學家。（香港中通社記者 黃璇攝） 會考5分變一級榮譽學士畢業生 1996年出道的歐倩怡入行27年，其中主唱兒歌《櫻桃小丸子》主題曲最為港人所熟悉。2006年歐倩怡與郭晉安結婚之後，已經息影17年。歐倩怡接受香港新聞網訪問時表示：“我最後一次拍電視劇是TVB的《女人唔易做》（2006年）。”嘩，真的是歷史了。歐倩怡坦言，當年拍《女人唔易做》時雖然只是擔任配角，但當時她已開始琢磨，娛樂圈中新秀輩出，長江後浪推前浪，都要想清楚自己將來的路要怎麼走。曾經香港中學會考僅考5分的她（註：會考滿分為30分），原以為自己“這輩子與讀書無緣分”。 而為了追回進度，歐倩怡先修讀基礎班及文憑課程，更在好友洪永城介紹下，修讀為期4年並較易上手的市場及管理學課程，接觸更多品牌市場，打好英文基礎。完成課程後，歐倩怡為完成營養師夢，再修讀相關課程。這期間磕磕碰碰，又經歷2次小產，後來再次懷孕害怕第3度小產從而暫停一段時間未進修，“所以拖著拖著，到現在才讀完書出來找工作”。她笑言，“其實應該更快一點讀完，早點出來工作。” 43歲真正成為一位“打工仔” 歐倩怡坦言，以前在娛樂圈通常是以找項目、談項目的形式工作，但如果從對工作性質和承擔的義務來看，營養師才是她“人生中的第一份長工”。目前她已經是位全職的營養學家，43歲才第一次真正成為一位“打工仔”，過程絕對不易。除了要維持註冊營養學家的牌照外，熱愛營養學的她也樂在其中。
熱愛營養學的歐倩怡樂在其中。（圖片：歐倩怡IG） 她分享道，自己有在求職平台海量式投簡歷，都有收到其他診所的錄取通知。但她認為，營養學是帶有前瞻性的，不應該是有病有痛時才去關注，其闊度可以延展至整個生命的旅程。在與康河醫療集團主席、註冊中醫師古鎧綸交流過程中，發現中醫食療與西方營養學有相輔相成之作用，兩人一拍即合，目標一致，迅速達成合作。 雖然老公郭晉安會覺得照顧子女更加重要，但歐倩怡就認為，人生是要有不同的經驗的，很多藝人入娛樂圈後很難轉行，包括她本人都花了很多時間，讀了十多年書找到自己真正的熱愛。
歐倩怡與郭晉安於2006年結婚，婚後育有一子一女。（資料圖片） 鼓勵讓孩子自己控制飲食 歐倩怡育有一對子女，分別是15歲及12歲，如今做營養學家，會不會對小朋友的飲食也嚴格控制？她表示，在食物的選擇方面，最好是能夠由父母先過濾出一系列健康的食物，再讓孩子們自己去決定要吃什麼。“以前我做全職太太，我煮什麼他們吃什麼；現在我要返工，他們通常都在學校裡吃飯，這個就比較難掌控，而且青春期的孩子都容易有逆反心理，以朋友式、建議式的方式和他們溝通為好。”其實讓孩子自己來控制飲食，成效會比由父母執行嚴格的控制來得好。而一對子女平時都有運動習慣，活潑好動，所以身形都算健康。 歐倩怡也透露雖然身為營養師，但並不代表“營養師不吃炸雞、不吃薯條”，她透露，訪問前日才和兒子一起外出吃韓式燒肉。“其實沒有一樣食物是絕對差的食物，也沒有一樣是絕對好的食物”，歐倩怡續稱，“關鍵在於均衡飲食，以及了解近期自己適合吃什麼、不適合吃什麼。”而工作之餘，她也經常在社交平台分享修身心得及“有營”生活，早前更曬出結實腹肌，看來她無論內在還是外在都十分勤力保養。 理想“天天都多” 雖然已獲取多個學位和資格，歐倩怡並不滿足於此。前不久還完成了哈佛醫學院的線上短期課程，她表示這門課程也令她大開眼界，縱使學士、碩士都是與營養學相關，但這門短期課程令她了解到，原來人的睡眠質素、情緒管理、人際網絡都會影響人的體重以及身體的健康狀況。這與中醫“易胖體質”當中的氣鬱型調理方法有共通之處。 如今43歲的她因逆齡外表大受關注，被指“天生童顏樣”。而年過40的她仍然有理想，近年相繼完成阿爾斯特大學食物及營養學（一級榮譽）理學士、阿爾斯特大學體育及運動營養學碩士、香港大學進修學院社區營養深造證書、持牌健身教練、註冊運動營養學家（英國）等。 【編輯：黃璇】
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